Pagrindinis skirtumas – geri įpročiai prieš gerus įpročius
Geri įpročiai ir geros manieros yra dvi sąvokos, kurių dauguma iš mūsų moko nuo pat vaikystės. Tačiau daugelis žmonių nesuvokia, kad yra skirtumas tarp gerų įpročių ir gerų manierų. Pagrindinis skirtumas tarp gerų įpročių ir gerų manierų yra tas, kad geri įpročiai reiškia elgesį, kuris yra naudingas fizinei ir psichinei sveikatai, o geros manieros reiškia mandagų ar gerai išugdytą socialinį elgesį.
Kas yra geri įpročiai
Įprotis yra tai, ką žmogus dažnai daro reguliariai arba kartodamas. Pavyzdžiui, galite pabusti kiekvieną dieną tam tikru laiku ir atlikti keletą reguliarių veiksmų, pavyzdžiui, gerti arbatą, valgyti tam tikrą maistą, skaityti laikraštį ir pan. Šiuos individualius veiksmus galima pavadinti įpročiais. Kai kuriuos veiksmus žmonės kartais atlieka automatiškai, be jokių sąmoningų minčių. Pavyzdžiui, galbūt pastebėjote, kad kai kurie žmonės linkę kramtyti nagus, kai yra nervingi. Tai dažnai yra nevalingas veiksmas. Tai dar vadinami įpročiais. Tokie veiksmai kaip nagų kramtymas, jaudinimasis ir keiksmažodžiai laikomi blogais įpročiais. Žmogus visada turi stengtis atsikratyti žalingų įpročių ir ugdyti gerus įpročius. Gerų įpročių ugdymas gali lemti laimingą ir sveiką gyvenimą.
Kai kurie gerų įpročių pavyzdžiai
- Pabundu anksti ryte
- Eiti miegoti laiku
- Reguliariai mankštinkitės
- Dantis valykite du kartus per dieną
- Sveikų pusryčių valgymas
- Pinigų taupymas
Veiksmai gali tapti įpročiais, kai jie kartojasi. Taigi geriausias būdas išsiugdyti gerą įprotį yra jį kartoti. Pavyzdžiui, jei norite, kad anksti keltis taptų įpročiu, keletą dienų sąmoningai bandykite keltis anksti ryte nustatytu laiku, net jei ryte neturite jokio suplanuoto darbo. Tai galite padaryti nustatę žadintuvą. Kai šis veiksmas kartojamas keletą dienų, tai taps įpročiu. Žinoma, jei esate įpratę eiti miegoti vėlai ir keltis vėlai, jums gali būti sunku atsikratyti senų įpročių ir įgyti šį naują.
1 pav. Reguliariai mankštintis yra geras įprotis.
Kas yra geros manieros
Manieros reiškia mandagų ar gerai išugdytą socialinį elgesį. Gerų manierų žmogus – tai žmogus, kuris elgiasi taip, kaip socialiai priimtina ir pagarbiai. Jis arba ji visada yra mandagus ir mandagus bei atsižvelgia į kitų jausmus. Geros žmogaus manieros visada daro gerą įspūdį kitiems.
Kai kurie gero elgesio pavyzdžiai
- Sakymas „prašau“ir „ačiū“
- Kalbėti mandagiai
- Vietos vietos atsisakymas pagyvenusiems žmonėms, nėščiosioms ir pan. viešajame transporte
- Kažkam prilaikyti duris
- Sveikiname žmones su pasiekimais
Įvairiose situacijose reikia elgtis pagal tas situacijas. Taigi, manieros taip pat gali būti suskirstytos į skirtingas kategorijas, atsižvelgiant į įvairias situacijas. Elgesys telefonu, elgesys prie stalo, profesionalios manieros yra keletas iš šių situacijų. Taip pat svarbu pažymėti, kad kultūra ir religija taip pat gali turėti įtakos manieroms ar etiketui.
Kai kurie stalo manierų pavyzdžiai
- Palaukti, kol visi bus patiekti prieš valgydami.
- Nekramtoma atvira burna.
- Kitų prašymas perduoti patiekalą ar prieskonį nepasilenkiant virš stalo.
- Nedėti alkūnių ant stalo valgant
- Mokėti naudoti indus
Maneros, kai jos praktikuojamos ilgą laiką, dažniausiai tampa įpročiais. Pavyzdžiui, jei nuo vaikystės esate mokomas būti mandagus ir mandagus, geros manieros gali tapti įpročiu.
2 pav. Padėkos rašto siuntimas žmogui, kuris jums padėjo, yra geros manieros.
Kuo skiriasi geri įpročiai ir geros manieros?
Geri įpročiai prieš geras manieras |
|
| Įpročiai yra pasikartojantys elgesio modeliai. | Maniera yra mandagus arba gerai išugdytas socialinis elgesys. |
| Efektas | |
| Geri įpročiai yra naudingi sveikatai. | Geros manieros daro gerą įspūdį apie žmogų. |
| Pavyzdžiai | |
| Anksti keltis, sveikai maitintis ir reguliariai mankštintis yra gerų įpročių pavyzdžiai. | Pasakyti prašau ir ačiū, laikyti kam nors duris, mandagiai kalbėti – tai keli geros manieros pavyzdžiai. |
Santrauka – geri įpročiai prieš geras manieras
Įpročiai yra pasikartojantis elgesio modelis. Geri įpročiai reiškia elgesį, kuris yra naudingas fizinei ir psichinei sveikatai. Geros manieros yra mandagus arba gerai išugdytas socialinis elgesys, dėl kurio žmogus atrodo mandagus ir mandagus. Pagrindinis skirtumas tarp gerų įpročių ir gerų manierų yra tas, kad geri įpročiai yra skirti savo sveikatai pagerinti, o geros manieros grindžiamos dėmesiu į kitus visuomenėje.
