Compulsive vs Impulsive
Kompulsyvus ir impulsyvus – du terminai, apibūdinantys dvi elgesio formas, tarp jų yra tam tikrų skirtumų. Kompulsyvumas yra tada, kai žmogus turi nenugalimą norą ką nors daryti. Impulsyvumas yra tada, kai individas veikia pagal savo instinktą. Pagrindinis skirtumas tarp šių dviejų elgesio formų yra tas, kad nors būdamas kompulsyvus apima mąstymą apie atlikimo veiksmą, impulsyvus elgesys individas tiesiog elgiasi negalvodamas. Abi sąvokos yra nagrinėjamos nenormalioje psichologijoje psichologinių sutrikimų kontekste. Šiame straipsnyje panagrinėkime skirtumą tarp kompulsyvaus ir impulsyvaus.
Ką reiškia kompulsinis?
Būti kompulsyviam yra tada, kai žmogus turi nenugalimą norą ką nors daryti. Kai asmuo yra kompulsyvus, jam sunku susilaikyti nuo tam tikros veiklos ir jam patinka kartoti tą veiksmą. Kompulsinis elgesys yra reakcija, kuria siekiama sumažinti nerimą, kurį jaučia žmogus. Nenormalioje psichologijoje psichologai kalba apie kompulsinius elgesio modelius, kurie sukelia kompulsinius sutrikimus. Obsesinis kompulsinis sutrikimas arba OCD yra vienas iš dažniausių kompulsinių sutrikimų. Esant šiam sutrikimui, asmuo patiria nerimą, nors realios grėsmės asmeniui nėra. Tam, kad sumažintų šį nerimą, asmuo pakartotinai elgiasi tam tikru elgesiu.
Pavyzdžiui, asmuo, kenčiantis nuo OKS, gali vėl ir vėl plauti rankas. Asmenį nuolat vargina tai, kad jis yra užsiėmęs noru pakartotinai plauti rankas. Tai priverčia žmogų nusiplauti rankas. Tačiau net ir po plovimo poreikis nusiprausti visiškai neatslūgsta. Palengvėjimas yra momentinis. Tada vėl žmogus jaučia poreikį nusiplauti rankas. Pagrindinė kompulsinio elgesio ar kompulsinių sutrikimų savybė yra tai, kad jie yra iš anksto apgalvoti. Asmuo ilgai galvoja apie veiksmą. Jis nusprendžia, kada imtis veiksmų, ir stengiasi racionalizuoti. Impulsyvus elgesys visiškai skiriasi nuo kompulsyvaus elgesio.
Rankų plovimas vėl ir vėl yra priverstinis
Ką reiškia Impulsyvus?
Būti impulsyviam reiškia veikti pagal instinktą. Tokiu atveju asmuo negalvoja, bet vis tiek veikia. Pavyzdžiui, asmuo staiga nori pakenkti kitam asmeniui ir tai daro net negalvodamas apie neigiamas jo poelgio pasekmes. Pagrindinis skirtumas tarp impulsyvaus ir kompulsyvaus elgesio yra tas, kad nors kompulsyvus elgesys yra iš anksto apgalvotas, impulsyvus elgesys nėra apgalvotas.
Nenormalioje psichologijoje dėmesys skiriamas ir impulsyviems sutrikimams. Impulsyvus elgesys suteikia asmeniui malonumą, nes mažina įtampą. Tie, kurie kenčia nuo impulsyvių sutrikimų, negalvoja apie poelgį, o įsitraukia į jį tą akimirką, kai tai ateina. Psichologų teigimu, impulsyvūs sutrikimai dažniausiai siejami su neigiamomis pasekmėmis, tokiomis kaip neteisėti veiksmai. Tokie pavyzdžiai yra lošimas, rizikingas seksualinis elgesys, narkotikų vartojimas. Nesugebėjimas atsispirti agresijai, kleptomanija, piromanija, trichotilomanija (traukimas už plaukų) yra kai kurie impulsyvūs sutrikimai. Tai pabrėžia, kad kompulsyvumas ir impulsyvumas yra du skirtingi elgesys.
Nesugebėjimas atsispirti plaukų traukimui yra impulsyvus elgesys
Kuo skiriasi kompulsinis ir impulsyvus?
Kompulsyvumo ir impulsyvumo apibrėžimai:
• Kompulsyvumas yra tada, kai žmogus turi nenugalimą norą ką nors daryti.
• Būti impulsyviam reiškia veikti savo instinktu.
Išankstinė meditacija:
• Būdamas kompulsyvus žmogus gerai apgalvoja prieš imdamasis veiksmų.
• Impulsyviai elgdamasis asmuo tik vadovaujasi savo instinktu.
Nenormali psichologija:
• Abu jie tiriami nenormalioje psichologijoje kaip kompulsiniai ir impulsyvūs sutrikimai.
Racionalizavimas:
• Būdamas kompulsyvus asmuo racionalizuoja.
• Tačiau būdamas impulsyvus individas neracionalizuoja.
