Pagrindinis skirtumas tarp 5 HTP triptofano ir L-triptofano yra tas, kad 5 HTP triptofano molekulė turi hidroksilo grupę, prijungtą prie benzeno žiedo, kurios nėra triptofano ir L-triptofano molekulėse, o L-triptofanas yra Triptofano aminorūgšties L izomeras.
Triptofanas yra alfa aminorūgštis, svarbi b altymų biosintezei. Šią biomolekulę galime žymėti kaip Trp. Šioje molekulėje yra alfa-amino funkcinė grupė, alfa-karboksirūgšties grupė ir šoninės grandinės indolas, todėl molekulė yra nepolinė aromatinė aminorūgštis.
Kas yra 5 HTP?
5 HTP triptofanas arba 5-hidroksitriptofanas yra natūraliai randama aminorūgštis, naudinga kaip cheminis pirmtakas. Jis taip pat svarbus kaip tarpinis metabolinis produktas neurotransmiterio serotonino biosintezėje.
5 HTP triptofanas yra medžiaga, parduodama be recepto JAV, Kanadoje ir Nyderlanduose. JK 5 HTP triptofanas parduodamas kaip maisto papildas, naudojamas kaip antidepresantas, apetitą slopinantis ir mieguistas. Yra daug skirtingų šio junginio prekinių pavadinimų, tokių kaip Cincofarm, Levothym, Levotonine, Oxyfan, Telesol, Tript-OH ir Triptum. Daugumos tyrimų duomenimis, ši medžiaga gydant depresiją yra veiksmingesnė už placebą.
01 pav.: 5 HTP triptofano cheminė struktūra
Tačiau galime pastebėti kai kuriuos šio vaisto vartojimo trūkumus, pvz., jo trumpą pusinės eliminacijos laiką (kuris yra trumpesnis nei dvi valandos), kuris gali apriboti terapinį 5 HTP triptofano potencialą. Be to, gali pasireikšti tam tikras šio vaisto šalutinis poveikis, įskaitant rėmenį, skrandžio skausmą, pykinimą, vėmimą, viduriavimą, mieguistumą, seksualines problemas, ryškius sapnus, košmarus ir raumenų problemas. Tačiau, remiantis daugumos tyrimų duomenimis, šis vaistas nesukelia jokių pastebimų hematologinių ar širdies ir kraujagyslių sistemos pokyčių.
Mūsų organizme 5 HTP triptofanas susidaro iš aminorūgšties triptofano, veikiant fermentui triptofano hidroksilazei. Šis fermentas yra viena iš nuo biopterino priklausomų aromatinių aminorūgščių hidroksilazių. Šis gamybos procesas yra 5-HT sintezės proceso greitį ribojantis žingsnis.
Kai vartojame šį vaistą per burną, viršutinės mūsų kūno žarnos gali jį absorbuoti, tačiau absorbcijos būdas dar nėra aiškiai žinomas. Manoma, kad tai susiję su aktyviu vaisto transportavimu per aminorūgščių pernešėjus. Tačiau šis vaistas tinkamai absorbuojamas burnos ertmėje.
Maiste galime rasti 5 HTP triptofano, bet tik nereikšmingais kiekiais. Tai cheminis junginys, kuris dalyvauja triptofano metabolizme. Be to, žinoma, kad Griffonia simplicifolia krūmo sėklose yra šios medžiagos, todėl ji taip pat naudojama kaip žolelių priedas.
Kas yra triptofanas?
Triptofanas yra alfa aminorūgštis, svarbi b altymų sintezei. Šios molekulės struktūroje yra alfa amino grupė, alfa karboksirūgšties grupė ir šoninės grandinės indolas. Šios funkcinės grupės paverčia šią molekulę nepoline, aromatine aminorūgštimi. Žmonėms ši aminorūgštis yra nepakeičiama aminorūgštis. Kitaip tariant, žmogaus organizmas negali susintetinti šios aminorūgšties, todėl turime ją gauti iš dietos.
Galime pastebėti, kad triptofano aminorūgštis yra daugelyje maisto produktų, tokių kaip šokoladas, avižos, džiovintos datulės, pienas, sezamas, avinžirniai, žemės riešutai, saulėgrąžų sėklos, moliūgų sėklos ir kt. Ši aminorūgštis buvo išskirta hidrolizės metu. Fredricko Hopkinso kazeino 1901 m.
Kas yra L-triptofanas?
L-triptofanas yra triptofano aminorūgšties L izomeras. Tai nepakeičiama aminorūgštis, kuri gali padėti mūsų organizmui gaminti b altymus ir tam tikrus smegenis signalizuojančius cheminius komponentus. Mūsų kūnas gali paversti L-triptofaną serotoninu, cheminiu smegenų komponentu.
02 pav.: L-triptofanas
Galime stebėti triptofano atsiradimą daugumoje b altymų turinčio maisto ar maisto papildų. Ypač šios medžiagos yra šokolade, avižose, džiovintose datulėse, piene, jogurte, raudonoje mėsoje, kiaušiniuose, žuvyje, avinžirniuose, migdoluose ir kt.
Manoma, kad triptofano vartojimas labai naudingas gydant depresiją ir kitas susijusias ligas ar sutrikimus, nes šis junginys mūsų organizme virsta 5 HTP triptofanu, kuris galiausiai virsta serotoninu, neurotransmiteriu.
Kuo skiriasi 5 HTP triptofanas ir L-triptofanas?
5 HTP triptofanas arba 5-hidroksitriptofanas yra natūraliai randama aminorūgštis, naudinga kaip cheminis pirmtakas. L-triptofanas yra triptofano aminorūgšties L izomeras. pagrindinis skirtumas tarp 5 HTP triptofano ir L-triptofano yra tas, kad 5 HTP triptofano molekulė turi hidroksilo grupę, prijungtą prie benzeno žiedo, kurios nėra triptofano ir L-triptofano molekulėse, o L-triptofanas yra triptofano amino L izomeras. rūgštis.
Toliau pateikiama 5 HTP triptofano ir L-triptofano skirtumo suvestinė lentelė.
Santrauka – 5 HTP triptofanas vs L-triptofanas
5 HTP triptofanas arba 5-hidroksitriptofanas yra natūraliai randama aminorūgštis, naudinga kaip cheminis pirmtakas. L-triptofanas yra triptofano aminorūgšties L izomeras. pagrindinis skirtumas tarp 5 HTP triptofano ir L-triptofano yra tas, kad 5 HTP triptofano molekulė turi hidroksilo grupę, prijungtą prie benzeno žiedo, kurios nėra triptofano ir L-triptofano molekulėse, o L-triptofanas yra triptofano amino L izomeras. rūgštis.
