Aktyvus prieš pasyvų rūkymą
Rūkymas arba tabako rūkymas yra įprotis, kuris čia gyvuoja nuo actekų laikų ir paplito visame pasaulyje išpopuliarėjus tabako augalui kaip komercinei kultūrai. Vyrai yra dažniausiai rūkaliai, tačiau rūkančios moterys laikui bėgant nuolat peržengė demografinę ribą. Tabakas yra įvairių formų susuktų arba prikimštų tuščiavidurių indų, kurie gali būti naudojami rūkyti. Tabako dūmuose dažniausiai yra kancerogeninių angliavandenilių ir nikotino, taip pat radioaktyvių kancerogenų. Tabako rūkymas sukelia daug neigiamų padarinių sveikatai. Tai gali sukelti psichologinę priklausomybę, taip pat plaučių problemas, tokias kaip emfizema, bronchitas, astma ir pasikartojančios infekcijos. Širdies ir kraujagyslių sistemoje jie linkę sukelti išeminę širdies ligą, insultą, aterosklerozę ir periferinių kraujagyslių ligas. Yra didesnė tendencija užsikrėsti infekcijomis, ypač kvėpavimo takų infekcijomis, ir jos taip pat gali sukelti vyrų ir moterų vaisingumą bei erekcijos sutrikimus vyrams. Tabako dūmai yra susiję su didesne karcinomos rizika. Su rūkymu susijęs vėžys yra virškinimo trakto vėžys, burnos vėžys, stemplės vėžys, skrandžio vėžys, kasos vėžys ir kvėpavimo takų vėžys, gerklų ir plaučių vėžys. Kiti svarbūs vėžio tipai yra krūties vėžys, kaulų čiulpų vėžys ir plonosios žarnos vėžys. Taigi yra aiškių įrodymų, įrodančių, kad tabako rūkymas neigiamai veikia sveiką žmogaus gyvenimo būdą. Yra keletas rūkymo rūšių, ir mes turime į tai atsižvelgti. Čia aptarsime aktyvų ir pasyvų rūkymą bei jų poveikį sveikatai.
Kas yra aktyvus rūkymas?
Kaip rodo pavadinimas, aktyvus rūkymas reiškia, kad asmuo aktyviai prisidega cigaretę ir ją rūko. Su cigarečių dūmais susiję neigiami sveikatos aspektai akivaizdžiai atitinka šio tipo rūkymą. Tačiau čia rūkymo procesas turi didesnį psichologinį poveikį dėl cigaretės, kuri sukuria burnos fiksaciją. Be to, pirštų ir burnos ryklės dažymas dėl nikotino yra labiau aktyvus rūkymas. Karštas oras ir įkaitusios dalelės gali išdeginti epitelį ir sukelti daugiau infekcijų viršutiniuose kvėpavimo takuose.
Kas yra pasyvus rūkymas?
Pasyvus rūkymas, taip pat žinomas kaip antrinis rūkymas arba aplinkos tabako dūmai, atsiranda dėl aktyvaus rūkalių iškvepiamo dalelių. Tai taip pat siejama su panašiomis sąlygomis, kaip minėta pirmiau, tačiau kai kurios yra mažesnės. Psichologinės priklausomybės nėra, bet gali būti jos sukurta cheminė priklausomybė. Nebus dėmių dėl nikotino, taip pat nėra burnos ir ryklės apdegimo.
Kuo skiriasi aktyvus rūkymas ir pasyvus rūkymas?
• Tiek pasyvūs, tiek aktyvūs rūkaliai susiduria su tomis pačiomis problemomis dėl neigiamo poveikio sveikatai, tačiau aktyvių rūkalių jų dalis yra didesnė.
• Pagrindinis skirtumas yra sergamumo skirtumas, taip pat psichologinė ir cheminė priklausomybė aktyviai rūkantiems žmonėms ir tik cheminė priklausomybė pasyviai rūkantiems.
• Aktyviems rūkantiems pastebimas deginimas ir dėmės kartu su suodžių įkvėpimu, o pasyviai rūkantiems yra tik įrodymų, kad yra daug anglies monoksido ir nikotino metabolitų.
Taigi, nei aktyvus, nei pasyvus rūkymas nėra gerai, tačiau aktyvus rūkymas yra blogesnis už pasyvų rūkymą.
