Žemės riešutų sviestas prieš saulėgrąžų sviestą
Žemės riešutų sviestas ir saulėgrąžų sviestas yra du labai mėgstami ir mėgstami maisto produktai, kurie turi daug naudos sveikatai, o jau nekalbant apie gana įtraukiantį skonį! Jie yra šiek tiek panašūs, bet kai kurie žmonės pasakytų, kad jiems labiau patinka vienas, o ne kitas.
Žemės riešutų sviestas
Žemės riešutų sviestas gaminamas iš m altų skrudintų žemės riešutų ir paprastai parduodamas įvairių variantų, įskaitant lygų ir traškų. Paprastai jis gaminamas iš hidrinto augalinio aliejaus, žemės riešutų, druskos, dekstrozės ir kitų saldiklių. Žemės riešutų sviestas taip pat laikomas labai sveiku ir veiksmingai sumažino širdies ir kraujagyslių problemų bei širdies ligų riziką, nes jame yra daug sveikų komponentų.
Saulėgrąžų sviestas
Saulėgrąžų sviestas arba saulėgrąžų sėklų sviestas gaunamas iš populiaraus saulėgrąžų sėklų užkandžio. Jo sudedamosios dalys yra beveik tokios pačios kaip žemės riešutų sviesto, tačiau vietoj žemės riešutų naudojamos skrudintos saulėgrąžų sėklos. Jis taip pat yra rafinuoto skonio ir jame gausu maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminas E ir B, cinkas, varis, antioksidantai, cholesterolį mažinantys fitosteroliai ir folio rūgštys, kai kurios nepakeičiamos riebalų rūgštys, taip pat skaidulos ir b altymai.
Skirtumas tarp žemės riešutų sviesto ir saulėgrąžų sviesto
Pagrindinis skirtumas tarp žemės riešutų sviesto ir saulėgrąžų sviesto yra pagrindinis jų ingredientas: žemės riešutai – žemės riešutų sviestui, o saulėgrąžų – saulėgrąžų sviestui. Be to, nors žemės riešutų sviestas būna saldus ir kreminis, saulėgrąžų sviestas turi tokį sunkų, bet rafinuotą skonį. Žemės riešutų sviestas taip pat dažnai naudojamas saldumynams ir šokoladams gaminti. Jis netgi naudojamas kaip maistinio maisto, vadinamo plumpy'nut, pagrindas. Kita vertus, saulėgrąžų sviestas naudojamas ne tik saldiems, bet ir pikantiškiems patiekalams gaminti. Jis naudojamas pyragams, sausainiams ir salotoms, taip pat kitiems grūdų ir daržovių patiekalams.
Žemės riešutų sviestas ir saulėgrąžos yra tikrai skanūs ir maistingi delikatesai, kuriuos turėtumėte išbandyti.
Trumpai:
1. Žemės riešutų sviestas gaminamas iš m altų skrudintų žemės riešutų ir paprastai parduodamas dviem populiariais variantais: lygus ir traškus. Tai sveikas sumuštinių užtepas, mažinantis širdies ligų ir širdies ir kraujagyslių problemų riziką, taip pat naudojamas šokoladui ir kitiems saldiems patiekalams gaminti.
2. Saulėgrąžų sviestas gaminamas iš m altų skrudintų saulėgrąžų sėklų ir yra sunkesnio, tačiau rafinuoto skonio, palyginti su žemės riešutų sviestu. Jame gausu maistinių medžiagų ir dažniausiai naudojamas saldžiuose ir pikantiškuose patiekaluose.
