Pagrindinis skirtumas tarp cinko gliukonato ir cinko glicinato yra tas, kad cinko gliukonatas geriau stiprina imuninę sistemą nei cinko glicinatas.
Cinko gliukonatas yra organinio cinko papildo tipas, kurio sudėtyje yra gliukono rūgšties cinko druskos, o cinko glicinatas yra cinko ir glicino junginys. Tai svarbūs vartojami vaistai ir cinko, esminės organizmo sudedamosios dalies, papildai. Šie papildai naudojami organizmo imuninei sistemai stiprinti.
Kas yra cinko gliukonatas?
Cinko gliukonatas yra organinio cinko papildo tipas, kurio sudėtyje yra gliukono rūgšties cinko druskos. Tai joninis junginys, turintis cinko katijoną ir gliukonato anijoną. Be to, tai yra maisto papildas, kurį galime pagaminti pramoniniu būdu fermentuodami gliukozę. Todėl šio gaminio galiojimo laikas yra ilgas.
Paprastai kai kuriuose cinko papilduose yra kadmio kaip sudedamosios dalies, tačiau kadmis gali sukelti inkstų nepakankamumą; taigi, cinko gliukonatas yra geresnis pasirinkimas, nes jame yra mažiausias kadmio kiekis tarp kitų cinko papildų.
Be to, šio junginio cheminė formulė yra C12H22O14Zn, o molinė masė yra 455,68 g/mol. Be to, jo lydymosi temperatūra gali svyruoti nuo 172 iki 175 °C.
Cinko gliukonatą reikia vartoti taip, kaip nurodė gydytojas. Paprastai jis tiekiamas tablečių pavidalu ir paprastai vartojamas kartu su maistu. Taip yra todėl, kad jis gali sutrikdyti skrandį, jei jo nevartojame su maistu. Tačiau gamintojo rekomenduojama paros dozė gali keistis su amžiumi. Kitas svarbus faktas, kurį reikia atsiminti, yra leisti tabletei visiškai ištirpti burnoje prieš ją nuryjant. Be to, nedera vartoti daugiau nei 6 pastiles cinko gliukonato per dieną.
Kas yra cinko glicinatas?
Cinko glicinatas yra vaistas, galintis padėti sustiprinti imuninę sistemą ir sumažinti uždegimą organizme. Rinkoje yra kelių rūšių chelatinio cinko papildų. Tačiau cinko glicinatas yra vienas geriausių variantų kartu su cinko gliukonatu. Paprastai kiekvienoje cinko glicinato tabletėje yra apie 30 mg cinko, kuris geriau absorbuojamas, palyginti su kitų rūšių cinko papildais.
Cinko glicinato privalumai
Yra įvairių cinko glicinato naudojimo pranašumų. Kai kurie privalumai išvardyti toliau:
- Veikia kaip antioksidantas, apsaugantis odą nuo laisvųjų radikalų
- Žaizdų gijimo gebėjimai
- Priešuždegiminės savybės
- Indėlis į tvirtą žarnyno sienelę
- Nemigos gydymas
- Būtina raumenų masės auginimui
- Kūdikių augimo palaikymas
Cinko glicinato cheminė formulė yra C4H8N2O 4Zn. Šio junginio molinė masė yra 213,5 g/mol. Tai azoto turintis cinko kompleksas.
Kuo skiriasi cinko gliukonatas ir cinko glicinatas?
Cinko gliukonatas yra organinio cinko papildo tipas, kurio sudėtyje yra gliukono rūgšties cinko druskos. Cinko glicinatas yra vaistas, galintis padėti sustiprinti imuninę sistemą ir sumažinti uždegimą organizme. Pagrindinis skirtumas tarp cinko gliukonato ir cinko glicinato yra tas, kad cinko gliukonatas geriau stiprina imuninę sistemą nei cinko glicinatas.
Toliau pateiktoje infografikoje pateikiami skirtumai tarp cinko gliukonato ir cinko glicinato lentelės pavidalu, kad būtų galima palyginti.
Santrauka – cinko gliukonatas vs cinko glicinatas
Cinko gliukonatas ir cinko glicinatas yra svarbūs vaistai. Abu yra naudingi stiprinant imuninę sistemą. Pagrindinis skirtumas tarp cinko gliukonato ir cinko glicinato yra tas, kad cinko gliukonatas geriau stiprina imuninę sistemą nei cinko glicinatas.
