Pagrindinis skirtumas – chromo pikolinatas ir chromo polinikotinatas
Du junginiai, chromo pikolinatas ir chromo polinikotinatas, yra chromo kompleksai, todėl chromo pikolinatas ir chromo polinikotinatas skiriasi pagal jų cheminius komponentus. Chromas turi tiesioginį ryšį su diabetu, nes manoma, kad chromas padeda diabetui. Chromas yra mūsų organizmui būtinas mineralas, tačiau tik nedideliais kiekiais. Šie du junginiai gali būti laikomi chromo maisto papildais. Tačiau teigiama, kad chromo polinikotinatas yra saugiausia ir labiausiai pasisavinama chromo forma. Pagrindinis skirtumas tarp chromo pikolinato ir chromo polinikotinato yra chromo pikolinate, kuriame yra pikolino rūgšties, o chromo polinikotinate yra niacino rūgšties. Tačiau nei pikolino rūgštis, nei niacinas nepadeda sergant diabetu; „Chromium“padeda išspręsti šią problemą.
Kas yra chromo pikolinatas?
Chromo pikolinatas yra cheminis junginys, vartojamas kaip maistinių medžiagų priedas gydant II tipo diabetą, be to, jis padeda numesti svorio. Tai rausvai raudonas, labai vandenyje tirpus junginys. Panašiai kaip ir kiti junginiai, kurių sudėtyje yra chromo, jis yra santykinai inertiškas ir nereaguoja su kitais; kitaip tariant, tai yra stabilus cheminis junginys aplinkos sąlygomis. Jis gali suirti esant aukštai temperatūrai. Tai yra chromo (Cr-III) kompleksas ir hidrolizuojasi, išskirdamas laisvą Cr3+ir pikolino rūgštį esant žemam pH lygiui.
Pagrindinė chromo pikolinato kaip kapsulės gamybos priežastis yra ta, kad daugumai suaugusiųjų JAV trūksta mineralinio chromo. Chromas negali būti lengvai pasisavinamas iš maisto, o jį sunku pasisavinti ir iš daugelio maisto papildų. Kaip šios problemos sprendimas; JAV žemės ūkio departamentas sukūrė ir pagamino chromo pikolinatą kaip lengvai įsisavinamą chromo versiją.
Kas yra chromo polinikotinatas?
Chromo polinikotinatas yra komerciškai prieinamas chromo priedas. Jis yra biologiškai prieinamas ir laikomas labiausiai įsisavinamu ir saugiausia chromo forma. Tai padeda palaikyti sveiką cukraus kiekį kraujyje žmogaus organizme. Kadangi chromas yra būtinas žmogaus organizmo mikroelementas, palengvinantis insulino veikimą, jis taip pat skatina angliavandenių, b altymų ir riebalų apykaitą. Be to, jis naudingas esant nutukimui, diabetui, atsparumui insulinui ir nuovargiui po valgio.
Kuo skiriasi chromo pikolinatas ir chromo polinikotinatas?
Chromo pikolinato ir chromo polinikotinato apibrėžimas
Chromo pikolinatas: chromo pikolinatas yra cheminis junginys, gaunamas iš chromo (Cr) ir pikolino rūgšties.
Chromo polinikotinatas: chromo polinikotinatas yra cheminis junginys, gaunamas iš chromo ir niacino.
Chromo pikolinato ir chromo polinikotinato gamyba
Chromo pikolinatas: chromo pikolinatas gaminamas iš chromo (Cr) ir pikolino rūgšties.
Chromo polinikotinatas: du komponentai, naudojami chromo polinikotinatui (poli-nick-o-tin-ate) gaminti, yra chromas ir niacinas. Niacinas padeda įsisavinti chromą. Todėl jis laikomas geriausiai įsisavinančiu chromo š altiniu.
Chromo pikolinato ir chromo polinikotinato privalumai ir šalutinis poveikis
Privalumai:
Chromo pikolinatas: tai taip pat veiksmingas chromo papildas, veiksmingas nuo diabeto, hipoglikemijos ir didelio cholesterolio kiekio. Suaugusiesiems standartinė chromo pikolinato paros dozė yra 200 mikrogramų.
Chromo polinikotinatas: tai veiksmingiau nei bet kuris kitas chromo papildų tipas. Kadangi jis sujungia elementinį chromą su niacinu (vitaminu B-3). Tai suteikia biologiškai aktyvią chromo formą. Jis geriau įsisavinamas žmogaus organizme.
Šalutinis poveikis:
Chromo pikolinatas: jei chromo pikolinatas perdozuojamas; tai gali sukelti viduriavimą, kraujo atsiradimą šlapime ar išmatose arba kraujo atkosėjimą. Be to, tai gali sukelti mąstymo ar susikaupimo, pusiausvyros ir kepenų problemų.
Chromo polinikotinatas: viršijus rekomenduojamą dozę, jis gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, galvos skausmą, nemigą, miego sutrikimus, dirglumą ir nuotaikos pokyčius. Rimtas poveikis gali būti anemija ir kepenų funkcijos sutrikimas.
Vaizdas: Anypodetos „Chromo(III) nikotinato skeletas“– nuosavas darbas. (CC0) per Commons „Chromium picolinate“, kurį sukūrė Edgar181 – Nuosavas darbas. (Viešasis domenas) per Commons
