Įkvėpimas prieš iškvėpimą
Kvėpavimas – tai deguonies ir anglies dioksido mainų tarp kūno ląstelių ir išorinės aplinkos procesas. Pagal kvėpavimo sistemos fiziologiją kvėpavimo procesą galima suskirstyti į du tipus; ląstelių kvėpavimas ir išorinis kvėpavimas. Ląstelių kvėpavimas apima tarpląstelinius medžiagų apykaitos procesus, vykstančius mitochondrijose. Išorinis kvėpavimas yra visas deguonies ir anglies dioksido mainų tarp išorinės aplinkos ir kūno ląstelių procesas. Tačiau kvėpavimo sistema dalyvauja ne visuose kvėpavimo etapuose, o tik pradiniuose etapuose, įskaitant dujų mainų tarp plaučių ir kraujo ventiliaciją. Likusius veiksmus atlieka kraujotakos sistema, apimanti deguonies ir anglies dioksido transportavimą tarp plaučių ir audinių per kraują bei dujų difuziją per sisteminius kapiliarus. Įkvėpimas ir iškvėpimas yra ventiliacijos (plaučių ventiliacijos) procesai, kurie reguliuoja oro judėjimą tarp aplinkos ir plaučių alveolių.
Įkvėpimas ir iškvėpimas
Įkvėpimas
Įkvėpimas – tai aktyvus procesas, kurio metu žmogus per burną ir nosį paima orą į organizmą ir stumia orą į plaučius. Įkvėpimą kontroliuoja smegenys. Įkvėpimo metu dėl diafragmos ir tarpšonkaulinių raumenų susitraukimų padidėja krūtinės ertmė. Dėl mažėjančio oro slėgio plaučiuose susidaro nedidelis vakuumas. Dėl slėgio gradiento tarp atmosferos ir krūtinės ertmės oras per trachėją patenka į plaučius. Kai oro slėgis išsilygins, įkvėpimas sustoja.
Iškvėpimas
Iškvėpimas – tai oro judėjimas iš plaučių į išorinę atmosferą ventiliacijos metu. Tai pasyvus procesas, kuriame nėra raumenų susitraukimų. Nors tai pasyvi, tai galima daryti aktyviai, sutraukiant krūtinės ir pilvo sienelės raumenis. Iškvėpimo metu atsipalaiduoja diafragma ir tarpšonkauliniai raumenys, todėl krūtinės ertmė mažėja. Galų gale dėl sumažėjusio tūrio plaučiuose susidaro didelis slėgis, todėl dėl slėgio gradiento oras iš plaučių per trachėją patenka į atmosferą.
Kuo skiriasi įkvėpimas ir iškvėpimas?
• Įkvėpimas – tai oro patekimas į plaučius, o iškvėpimas – oro išstumimas iš plaučių.
• Įkvėpimas yra aktyvus procesas, o iškvėpimas yra pasyvus.
• Iškvepiama, po to įkvepiama.
• Diafragma ir tarpšoniniai raumenys susitraukia įkvėpimo metu, o iškvėpimo metu atsipalaiduoja.
• Įkvėpus padidėja oro slėgis krūtinės ląstos ertmėje, o iškvėpus jis padidėja.
• Įkvėpimo metu plaučių tūris didėja, o iškvėpimo metu sumažėja.
Skaityti daugiau:
1. Skirtumas tarp plaučių tūrio ir plaučių talpos
2. Skirtumas tarp plaučių ir sisteminės grandinės
3. Skirtumas tarp aerobinio ir anaerobinio kvėpavimo
