Atspindys prieš savistabą
Refleksija ir savistaba yra du žodžiai, kurie sukėlė daug painiavos dėl jų reikšmės ir vartojimo. Skirtumas tarp refleksijos ir savistabos yra nedidelis ir subtilus, o pats faktas, kad yra du žodžiai procesui, susijusiam su žvilgsniu į vidų, tiesiog reiškia, kad jie nėra sinonimai ir turi būti vartojami atsižvelgiant į kontekstą. Vargas apsunkina frazės „introspektyvus refleksija“vartojimas. Cituojant Kristų: „Teiskite save, kad nebūtumėte teisiami“. Tai buvo pasakyta beveik prieš du tūkstančius metų, bet vis dar yra teisinga. Tarp daugelio savęs tobulinimo būdų atrodo, kad introspektyvus apmąstymas yra mažiausiai skausmingas, bet labai produktyvus kelyje į tobulėjimą bet kuriam asmeniui.
Atspindys
Visi žinome, kad atspindys yra metalinių medžiagų savybė atmesti bet kokią šviesą, kuri patenka ant jų. Kai žiūrite į veidrodį, tai, ką matote, yra jūsų vaizdas, kuris po apmąstymo atsimuša į jus. Tai, kaip jūs kalbate ir elgiatės, atspindi jūsų išsilavinimą ir auklėjimą. Jūsų suvokiamas vaizdas yra jūsų asmenybės atspindys, kurį metate kitiems. Angliškai refleksija yra būdas pažvelgti ir analizuoti savo veiksmus ir elgesį. Žaidėjai apmąsto savo pasiekimus, vyriausybės apmąsto jų pasiekimus praeityje, o mokinio pažymiai iš egzamino atspindi jo gebėjimą suprasti dalyką.
Galvodami apie veiksmą, žmonės apmąsto galimas jo pasekmes. Taigi apmąstymas yra veiksmo privalumų ir trūkumų pasvėrimo procesas, padedantis žmonėms rasti visais atžvilgiais geresnį sprendimą.
Introspekcija
Introspekcija, kita vertus, reiškia savo veiksmų, minčių ir elgesio analizę bei tai, kaip tai veikia kitus. Tam tikra prasme introspekcija yra savęs vertinimas. Žmonėms patariama prieš k altinant kitus pasidomėti. Sielos ieškojimas yra įtrauktas į savistabos procesą. Taigi matome, kad savistaba yra gilesnė ir sudėtingesnė nei refleksija. Introspekcija yra filosofiškesnė, nes padeda žmonėms ištaisyti savo klaidas. Pavyzdžiui, žmogus gali būti girtuoklis ir gali gauti įvairiausių patarimų dėl savo gėrimo įpročių. Jis gali nekreipti dėmesio į visus tokius patarimus. Tačiau tik po savistabos, kai vidinis balsas jam pasako apie jo blogą įprotį ir kaip jis kenkia jam ir kitiems, galime tikėtis, kad jis bandys atsisakyti savo įpročio. Introspekcija naudojasi asmenys, įmonės, komandos ir net vyriausybės, kad gautų galimybę pažvelgti atgal ir šiek tiek paieškoti sielos.
Apmąstymai dažnai būna paviršutiniški, o savistaba yra gilesnė ir padeda mums išsiaiškinti pagrindines mūsų pačių elgesio priežastis bei daug geriau ištaisyti klaidas ir kvailystes.
