Svorio didinimo priemonė prieš išrūgų b altymus
Tai natūralus reiškinys, kai gyvūnai pirmenybę teikia išskirtiniam veikėjui tarp kitų arba dominuoja prieš kitus, dažniausiai tam, kad pritrauktų seksualinį partnerį, ir tai gana įprasta žmonėms. Jie išrado daugybę būdų, kaip pasiekti vizualinį patrauklumą, o vienas iš tų metodų yra didelis, priaugant svorio nuo ypač maistingo maisto. Svorio didinimo priemonės ir išrūgų b altymai padėjo priaugti svorio ir būti stipriems. Tačiau žmonės kartais nenaudoja šių metodų tik norėdami pritraukti seksualinius partnerius, tačiau yra daug kitų priežasčių, paaiškinančių svorio didinimo ir išrūgų b altymų naudojimo interesus.sportas.
Svorio priauginimo priemonė
Svorio didinimo priemonės yra tiesiog kultūrizmo maisto papildai. Yra keletas maisto papildų rūšių, tokių kaip b altymai, vitaminai, glutaminas, nepakeičiamos riebalų rūgštys, šakotosios grandinės aminorūgštys ir daugelis kitų. Svorį priauginančių produktų gamintojai gamina produktus, kuriuose yra nedaug maistinių medžiagų, supakuotus į pakuotę arba kaip produktus iš vienos sudedamosios dalies. Be to, gamintojai prideda tam tikrų skonių, kad pritrauktų daugiau žmonių juos pirkti. Kadangi svorio didinimo produktuose yra koncentruotų maistinių medžiagų, vartotojai turėtų jas vartoti pagal poreikį, o ne per daug. Yra daugybė įrodymų, įrodančių, kad per didelis svorio didinimo produktų vartojimas kelia rimtų sveikatos problemų. Paprastai svorio didinančiuose yra daug b altymų, tačiau yra ir hormonų stiprintuvų, tokių kaip testosteronas. Tačiau hormonų stiprintuvų ilgalaikio vartojimo poveikis nežinomas. Yra termogeninių produktų, kurie padidina kūno šilumą, skatinant medžiagų apykaitą. Kreatinas yra natūraliai organizme esanti organinė rūgštis, kuri papildo ATP, kad per trumpą laiką suteiktų didelius energijos poreikius, o gamintojai gamina šią rūgštį koncentruotomis formomis. Visi šie svorio didinimo produktai yra įvairių formų, tokių kaip milteliai, užkandžiai, batonėliai, skysčiai ir tabletės. Nepaisant didelio jų naudingumo kultūrizmui, ilgalaikis naudojimas gali būti žalingas vartotojams. Todėl lieknėjančius produktus reikia vartoti prižiūrint gydytojui, kad gautumėte optimalius šių produktų rezultatus ir būtų didelis, stiprus vaikinas visuomenėje, turintis gerą sveikatą.
Išrūgų b altymai
Išrūgų b altymai yra svorio didinimo priemonė, kurią sudaro daug ingredientų, daugiausia įskaitant b altymus. Esminės aminorūgštys, šakotosios grandinės aminorūgštys ir cisteinas yra trys pagrindiniai išrūgų b altymų komponentai. Visi šie papildai padidina raumenų masės augimo greitį, nes padeda daugeliui biologinių procesų. Išrūgų b altymai buvo suskirstyti į tris pagrindinius tipus, žinomus kaip koncentruotos išrūgos, izoliuotos išrūgos ir išrūgų hidrolizatas. B altymų kiekis išrūgų koncentrate gali svyruoti nuo 29% iki 89% masės, o išrūgų izoliate b altymų yra daugiau nei 90% masės. Šie du tipai praleidžia daug laiko, kad būtų visiškai suvirškinti, o išrūgų hidrolizatas užtrunka tik šiek tiek laiko, nes juose yra fermentiškai iš anksto suvirškintų b altymų. Išrūgų b altymai yra svarbus kuras deginantiems raumenims dirbant su dideliu darbo krūviu. Kai kurie šiuolaikinių tyrimų rezultatai teigia, kad išrūgų b altymai nekelia rimtų rūpesčių dėl žmogaus sveikatos, nes cisteino buvimas gali padidinti antioksidantų, kovojančių su ligomis, kiekį. Tačiau yra daug problemų, susijusių su virškinimo problemomis, kurias sukėlė išrūgų b altymų vartojimas.
Kuo skiriasi Weight Gainer ir Whey Protein?
• Svorį priauginantys produktai patenka į platesnį spektrą nei išrūgų b altymai, nes išrūgų b altymai yra svorio didinimo priemonės.
• Išrūgų b altymai pirmiausia yra svarbūs raumenų masės didinimui, o svorio augintojai paprastai atlieka daugybę kitų veiklų.
• Galimas pavojus sveikatai ilgą laiką naudojant svorio didinimo priemones yra didesnis nei naudojant išrūgų b altymus.
• Svorį didinančios priemonės gali turėti vieną ingredientą arba kelis kartu, o išrūgų b altymai apima sudedamųjų dalių mišinį.
• Svorį didinančių medžiagų yra įvairių, o išrūgų b altymus sudaro tik trys tipai.
